又见柳絮飞如雪

防过敏更要防COVID-19

春夏之交，生机盎然，绿树成荫，百花齐放，正是出游踏春赏花的大好时节，可是好多过敏体质人群却很受伤，记得去年五一长假，去北京通州大运河森林公园游玩，漫天飞絮扑面落身糊鼻眯眼，连正常呼吸都受影响，游玩还没尽兴，不得已就匆忙离去。过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹、湿疹等疾病容易这个时候复发，影响我们正常工作、生活，而服用抗过敏药，又有嗜睡、头痛、困倦乏力等副作用;更何况，现在全球新冠疫情仍处于胶着状态，如雪的飞絮在空中、大地上不断飞飘滚翻，关键是他们还化不开，沾染了什么——咱也不敢说，咱也不敢问……再看看COVID-19的传播途径:近距离呼吸、咳嗽、打喷嚏，空气飞沫、气溶胶，搭载体，接触……感觉细思极恐—有没有？那么问题来了，我们该如何早期应对呢？

基本防护措施

1、易感人群（过敏性鼻炎、哮喘等患者）减少在杨柳飞絮较多的区域出行，尤其是种植杨树、柳树较多公园，比如上文提到的大运河森林公园。外出时携带密闭性较好的口罩、帽子、外套、墨镜，这样一方面可以预防柳絮过敏，更重要的是可以减少新冠肺炎的感染机会。

2、上班外出时关好门窗，有条件可安装室内空气净化装置，外出归来时及时清洗面部以及接触絮絮的部位。门、窗户纱网需及时清洗。

3、在柳絮较多的天气，不要把衣物、被褥放在室外晾晒，以免沾染飞絮。晒太阳固然好，还是等絮絮们飞过之后吧。

4、对于哮喘患者来讲，需要高度重视，建议随身携带万托林、舒利迭等吸入性药物，以防由于飞絮诱发哮喘突然发作。

5、另外，很多人担心杨柳絮会传播新冠病毒，钟南山院士曾指出，如果是在非常严重的疫区，柳絮通过病人的飞沫或许有些传染，而目前国内疫情已经基本控制，所以大家不要太担心。对于境外输入较多，杨柳絮严重的地区，仍需引起重视。

代茶饮

乌梅茶组成：乌梅、蜂蜜。乌梅小火熬制30-40分钟左右，临饮用前调入蜂蜜。

《药性赋》：认为乌梅味酸，平，性温，无毒。可升可降。其用有二：收肺气除烦止渴，主泄痢调胃和中。临床常应用于呼吸系统及消化系统病症，现代药理研究乌梅具有脱敏作用，有较广泛的抗菌作用，乌梅代茶饮可预防接触絮絮产生的过敏反应。

治疗柳絮纷飞过敏常用方剂

1.过敏煎

过敏煎由著名的中医学家祝谌予教授创制。组成：防风、银柴胡、乌梅、五味子。

方中银柴胡味甘苦性凉，清退虚热，防风味辛甘性温，祛风胜湿，内外风均治，乌梅味酸性平，收敛生津，五味子味酸性温，敛肺生津，四药配合，寒热共济，散收并举，加减应用，对过敏性鼻炎、咳嗽变异性哮喘等呼吸系统病证有良效。

2.五皮五藤饮

五皮五藤饮是首都医科医院已故皮科大家赵炳南的经验方。组成:牡丹皮、白鲜皮、海桐皮、地骨皮、桑白皮、海风藤、天仙藤、夜交藤、双钩藤、青风藤。方中，五藤祛风通经脉，经通则气血行，五皮则行皮表，凉血解毒通络脉。我科国家级名老中医张炳厚教授常用此方加减治疗过敏性皮肤病证，收到较好效果。

（上述方剂请在专业中医医师指导下使用）

供稿：申子龙医师；

责任编辑：孙明霞医师；

网络编辑：张康医师。

医院肾病科

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