日常生活中，我们经常可以遇到踝缝伤筋和跟痛症的现象，往往拍片显示骨头没事，但严重影响我们的生活，西医没有什么特殊疗法。然而，中药熏洗疗法是中医骨伤科常用疗法之一，通过中药熏洗的方法能够明显改善其疼痛感。为此，小编为您推荐踝缝伤筋和跟痛症的中药熏洗疗法。

踝缝伤筋：多由外伤致局部气滞血瘀引起受伤部位经络不通，筋肉经络受损所致，其临床表现是踝关节疼痛、肿胀、走路跛行，有时可见皮下瘀血。相当于西医的踝关节扭伤。

熏洗方：透骨草、银花藤各30克，伸筋草、苏木、三棱、牛膝各15克，白芷、海桐皮、红花、赤芍、当归、五加皮、黄柏、升麻各10克。

作用：活血化瘀、消肿止痛。

做法：将中药加水毫升，煎沸15~20分钟，将煎好的药物乘热倒入盆内使用。每天可持续15~20分钟。每日1~2次，5天为一疗程。

特别提示：若有肿胀者，2天后再进行熏洗。

跟痛症：临床可见站立或走路时，跟骨下面疼痛，疼痛可沿跟骨内侧向前扩展到足底，尤其在早晨起床以后或休息后刚开始走路时疼痛明显，行走一段时间后疼痛反而减轻。

熏洗方：威灵仙30克，艾叶、独活、羌活各20克，红花15克、皂角刺、汉防已20克，食用醋毫升，鲜葱50克。

作用：舒筋通络、活血止痛

做法：将中药加清水适量（约毫升），用武火煎沸后，再煎15~20分钟，将药液倒入桶或盆内使用，每次浸泡30分钟左右。每日1~2次，10天为一疗程。

赞赏

长按







































北京什么医院治疗白癜风好
用什么治疗白癜风最好