1活血化疲类:当归、乳香、没药、川芎、鸡血藤、桃仁、红花、牛膝、降香、赤芍、苏木、血竭等。

2祛风除湿类:独活、威灵仙、防己、秦艽、豨莶草、木瓜、徐长卿、海桐皮、透骨草、海风藤、千年健、松节、伸筋草、忍冬藤等。

3散寒止痛类:桂枝、麻黄、生姜、防风、羌活、附子、干姜、肉桂、吴茱萸、花椒、丁香等。

4行气通经类:木香、香附、沉香、檀香、橘皮、桑枝、路路通、康香、冰片、地龙、丝瓜络。

5强筋壮骨类:补骨脂、自然铜、续断、天麻、鳖甲、杜仲等。

*热敷方组成时，可在以上各类药物中，每类选取2-4味。一首方剂大约为12一14味药物组成，每味药用量为10-30g。具体用法为:将各味药物先用凉水浸泡30一40。分钟，煎沸后.再煎煮20-30分钟.倒出药液约毫升.以瓶贮存备用.药渣用一20x30厘米的布袋喷洒高浓度自酒少许，再以干毛巾包裹敷患处，药袋凉后，可隔物在锅内蒸热，如上述喷洒白酒，干毛巾包裹重复使用2-3次。用后置药袋于阴凉处或以塑料袋封好放置冰箱内，再用时先以原贮存药汁少许洒在布袋上，使其湿润，后蒸热洒酒再运用。如此，每袋药可用5-7日。另外，贮存之药汁，亦可每次以30-50毫升1iooo毫升热水中浸洗患处，多以手足部适合。

1五加皮汤:当归、没药、五加皮、芒硝、青皮、川椒、附子、丁香、麝香、老葱、地骨皮、丹皮有舒筋和血，定痛消瘀的作用。

2海桐皮汤:海桐皮、透骨草、乳香、没药、当归、川椒、川芎、红花、威灵仙、白芷、防风、甘草等。主治一切跌打损伤，筋翻骨错，疼痛不止。

3软组织损伤洗方:川芎、续断、川木瓜、红花、艾叶、伸筋草、透骨草均为10一20g，若病变发生在上肢，则改川牛膝为桑枝或桂枝。主治上下肢各种急慢性软组织损伤。

使用方法

将上述方中各药置于水中先行浸泡2小时左右，煎煮烧开30分钟左右，滤出药液，药渣再煎煮一次，两次药液混合，用时将药液加温，早晚各浸泡一次，浸泡后药液要放置于阴凉处。药液的使用次数要根据存放条件决定，如果变质要停止使用。

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